Üç hafta beslenme düzenine dikkat ettikten sonra, dördüncü hafta sıvı günüm olan perşembe günü ilk açlık orucumu tuttum. Ve haftanın pazartesi gününü, sıvı günü olarak devam ettirdim. Öncelikle 36 saatlik…
Üç hafta beslenme düzenine dikkat ettikten sonra, dördüncü hafta sıvı günüm olan perşembe günü ilk açlık orucumu tuttum. Ve haftanın pazartesi gününü, sıvı günü olarak devam ettirdim. Öncelikle 36 saatlik…
Hatırlarsanız, bu programı bilir kişi rehberliğinde uyguladığımı yazmıştım. Kendisi, aile hekimi olan, ancak özel kliniğinde alternatif tıpla tedavi yöntemleri öneren bir doktordu. Bana verdiği program geneldi. Ancak, karaciğer temizliği, kansızlık…
Açlıklara başlanmadan önce yapılması gereken en önemli şey; ABURCUBURLARI VE KİMYASAL DETERJANLARI ÇÖPE ATMAK :) Paketli gıdaların yapım aşamasında kullanılan endüstriyel maddelerden haberi olmayan yok artık. Deterjanlar hakeza! Bu konulara…
Uzun zamandır Aidin Salih hanımın ismini duyuyordum. Ancak herhangi bir tedavi yöntemini uygulamamıştım. Öte yandan çok şiddetli olmayan ama beni rahatsız eden bazı hallerimden kurtulmak istiyordum. Mesela uykudan yorgun kalkmak,…